在婚姻與親密關係中，我們如何既能擁抱愛，又不犧牲自我？ 小鈺是一位曾透過催眠找到人生方向的個案。近期，她因即將步入婚姻而感到焦慮，擔心失去自我。透過催眠探索，她理解了自己的情緒模式，也學會了如何在關係中照顧好自己。 這篇故事適合所有在角色轉換中感到迷惘的人——不論是準備結婚、成為父母、或正在重建自我。 👉 閱讀完整故事： https://metelsa.weebly.com/20491266962592520107/2813222 #MetElsa工作室 #催眠 #親密關係 #婚姻焦慮 #關係平衡 #潛意識探索 #自我成長 #放下完美人設

他說他沒做過夢，但我知道他只是習慣不去記得 「我沒做過夢。」凱恩木然地說著，像是在陳述一件與他毫無關係的事。而我明白，這代表潛意識想捎給他的每個訊息，都被他忽略了。我也清楚：他不是沒有夢，不過是總在嚴格要求自己不需在小事上費心的日子裡，被迫習慣罷了。...

圖片來源：個案提供 蕾蕾受睡眠品質困擾，經身邊在學習催眠的朋友分享協助友人孩子挑食的情況，發現催眠似乎可以協助改善，於是在朋友的推薦下找到Elsa，希望能找到失眠的原因及調整方法。在此先行感謝這位素未謀面卻推薦我的朋友~3Q。...

圖片來源：Image by vined mind from Pixabay 「幸運的人用童年治癒一生, 不幸的人用一生治癒童年」 我是在幾年前第一次聽見這句話。 幸運的是，當時的我藉由學習，已學會將為自己人生負責的權利，交回自己的手上。...

相隔五年，個案小珺再次預約遠距代觀，代觀前緊張不已，還拖拖拉拉的不肯開始，進內後的一幕幕讓人沉重，不敢猜想小珺究竟是如何度過數個以淚洗面的夜晚。一路上不斷在失望與希望中拉扯著，最終，潛意識用兩句話傳遞，總結小珺的元辰宮樣貌以及想要給她的提醒：...

小Ａ在釩學院廖老師的推薦下和我預約催眠，希望藉由探索前世今生找到人生使命。在行前連結時，發現小Ａ應是敏感體質，除了對自己嚴苛外，習慣用著異於常人的視角看待世界。碰面時，她分享著前些時間孩子生病時，聽見「為何不試著用靈擺？」的聲音，於是抱著試試看的心態，見證了孩子的痊癒，擔憂...

時隔七個月，健來預約第三次的催眠，想探索最近又復發的腸躁症。上次碰面是在2023年10月，健來曾因目賭車禍引發腸躁症，希望這次在潛意識的探索下，了解這次加重的症狀成因為何？有哪些信念及行為需要調整？又該如何讓情況能再有所改善、再進步一些些。...

女友不久前透過催眠整合人格，體會到催眠效果後，極力推薦男友阿為嘗試用催眠釐清最近的狀況及找到更適合的抒壓方式。現實中為能抒發工作及生活壓力，阿為習慣用聚會小酌減壓，只是近期喝開後經常斷片，並從友人口中聽見他出現失控的舉動，於揍希望藉由催眠改善。...

案主小玉透過幾次的催眠，成功地解開不少心結。令我感到疑惑的是，距上次預約僅過兩個月，原本還擔心著她是否又遇上什麼難題，沒想到她開心地表示，這次是好消息，她希望見面後再仔細與我分享。 在安排各式各樣的進修學習之後，小玉突然感受到內在的某個人格甦醒了！只是，這個人格似乎是個國中...

花了幾年的時間調整，案主小玉終於找到符合條件的伴侶，並已一起相伴三個年頭。只是，在這個應該享受幸福的時刻，莫名的「不配得感」又再次強烈的湧現，不想再親手斷送幸福的小玉，決定好好面對這個難題。 從小人偶的排列場域看見是原生家庭中父親酗酒及酒後暴力，形成她不敢幸福，而習慣用扮演...

個案說起她只要遇上某個老師，當天就會夢見「掉進黑洞」的夢境。夢境中的她會不斷地往下墜，沒有盡頭。於是，這次趁著可以用催眠探索夢境，她決定要好好探究一番。 進入夢境時，她的身體便已開始呈現往下墜的狀態。看見自己呈現「大」字型，一臉開心、覺得好好玩，還忽然說起「這輩子還沒試過高...

幾個月前開始，右手食指開始出現汗疱疹。開始發作的時間約是在今年暑假，因為想趁著孩子在家中，於是不顧醫生建議，執意親手烹煮能讓人吃的放心的媽媽味。據醫師說，不會傳染的就不能根治，所以要看自身的免疫狀況，但療程一定不會太短。於是，斷斷續續地服藥、擦藥，沒看見改善，還連指甲都損壞...

由於工作壓力而去身心科就診一段期間的棉花糖，希望能透過觀元辰遠離小人、讓工作順利及重整人際關係。進入後，看見的是心情有些低落的自己正在煩惱著的模樣，邀請她一同前往元辰宮時，她便瞬間變得有精神多了。 走在一條鄉間的柏油路上，兩旁都是綠色的草與植物，沒有太陽有些涼爽的天氣，讓棉...

面對父母接連過世的杉，雖感到悲傷與難過卻沒有太多情緒起伏，自覺不尋常而預約催眠想探討原因。了解到杉從事的是VVVIP，猜測是職責使她習慣壓抑情緒，她期待能面對內心的聲音並能學會悍衛自己。 行前連結到三個影像及「定心丸」三個字，但已透露出杉此行想尋求的答案，也讓我在碰面前對她...

「人們對於信仰，願意奉獻多少？」 個案阿四曾以無給職方式，全心為神明貢獻三十年的光陰。令他納悶的是：如此無私奉獻的他，為何心靈仍感空虛？另外，阿四也好奇只要願意就能賺到錢的他，為何總會將自己的投資獲益，莫名的一下就敗光？...

這次的個案短髮女期盼透過觀元辰能釐清人生目的，讓目前的生活有明確的方向。在此衷心感謝頌缽療癒師Jess個案為Elsa引薦對元辰宮充滿好奇的短髮女預約觀元辰，希望這一趟能讓她收獲滿滿。 進入後的短髮女平靜的站在淡水河邊，騎上有著菜藍的藍綠色腳踏車，悠閒的用Ｓ型開心的向著元辰宮...

曾在去年透過催眠放下情感糾結的無敵大帥哥阿華，最近因感到焦慮而再次預約催眠，希望再次透過催眠，協助他做出取捨，期能獲得自在快樂。行前連結阿華狀態時，出現「顧忌」兩個字；核對時明白：現在的阿華有了新戀情，卻不知何故總擔心被騙。談話間，Elsa利用小人偶排列快速釐清他的感情狀況...

曾在一年半前體驗遠距帶觀的小億，表示自認不太會看，所以希望這次由Elsa代觀。了解多次經歷流產的小億準備在不久後要去做試管，希望能夠透過調整讓一切順遂，平安產下小娃兒。為能更明確小億前的狀態，特地使用小人偶確認；當人偶排列場域展開，慶幸的是她沒有被之前流產的事情影響對懷孕的...

覺得自己最近活得很孤單的Ｘ，述說自己童年創傷、抑鬱症、憂鬱症以及嚴重懷疑自己的存在的經歷，也提到在被確診心理疾病後，沒有放棄自己，而是努力地學看星盤、人類圖、九型人格、學瑜珈、讀佛法、性格測驗、ＭＢＴＩ、大眾占卜、讀詩讀文學散文、心理學書籍、哲學類書籍、大眾雞湯文，認真且用...

健來在今年四月曾因憂鬱症及腸躁症，希望透過催眠能協助改善不適程度。而據他所述，催眠後遇見一位很好的身心科醫師，讓他的病情改善許多。時隔半年，健來再次聯繫Elsa，表示這段時間他曾目賭嚴重車禍，自己也經歷幾次自摔事件，加上腸躁症不適感又現，並發現近日萌發輕生念頭等情況，讓他感...