2019/08/13. 觀元辰--照顧自己才是最有價值的選擇，學會不擔心及放手，他才能成長為可以照顧妳的那個人

從個案出發到抵達元辰宮的意象中，可以察覺她小心翼翼的個性，不論是跟家人、朋友、男友或是工作、出門…等，安全感對她來說都是最重要的東西。從小到大都是用小心翼翼的外在隱藏著深處一顆鬼靈精怪的心。或許是現實使然，她選擇將這樣的自己藏了起來，不讓她有機會被別人發現，表現出對於一切坦然接受的態度，認為這樣是對大家都好的選擇。對於人際關係內心有著抗拒，似乎擔心這會打亂平靜的生活，所以寧願讓自己是個無聊的人，享受獨處的自在。生命歷程走到目前還算滿意，感受到有趣的成份居多，也或許是因為自己有顆傳統的心，所以心滿意足接受一切。

大門一進入先看見的是信仰房，用著紅色盤子裝著火龍果、蘋果跟木瓜供奉著觀世音菩蕯，水果和鮮花的香味飄逸在房內。因為只是從小跟著家人一起拜拜並沒有特別的信仰著，所以在這個房間裏，內心感到平靜卻也有些疑惑。但能感受到的是，個案或許沒有很虔誠的信仰態度，卻對於觀世音能給予她的安定感很是依賴。

從客廳的意象看出她很久沒有跟朋友一起聚會了，這樣的聚會對她而言好像有些壓力，更感覺到是她自己躲起來逃避著朋友的要約。經過一位世襲的專業管家協助調整後，希望個案在未來能夠學著與三五好友一起去喝個下午茶，但要慎選對象並懂得防備。期待日後能開始規劃與朋友們互相交流一些新知，好好享受與閨蜜一起放鬆、放懶的時光。

臥室的意象呈現出對於感情有著期待，但兩人的溝通似乎不盡如意，於是出現不溝通的狀態。在房中看見內心裏有些調皮的自己，建議著個案要教育男友。從意象感受到目前與男友的狀態，其實與自己期望相差甚遠，而自己也不夠勇敢，總是擔心這個、擔心那個，怕傷害到別人，而沒有勇氣說出自己真正的想法；但看見男友心是向著這段感情的，所以調整時針對讓兩人溝通更加順暢的方向，及讓自己能更有勇氣進行改造。 從廚房的意象看出工作很認真、收入穩定，沒有存錢的習慣；不太重視吃，喜歡吃有的沒的。也覺察到個案對於工作的信念，是傳統型的，要認真投入、努力奮鬥，要吃的苦中苦…，但也感應到她是有可能會因為日後育兒而選擇離開職場。經過調整，讓未來有育兒計畫的她，能夠多照顧自己的飲食，避免腸胃發生問題；也調整了讓她能開始養成儲蓄的習慣。更在改造之後看見她希望自己能在工作上有所發揮的景象。 Elsa想說，職場上男尊女卑的觀念還是很重，導致許多男女在升格為父母後，都會讓收入較低的女性，離開職場在家相夫教子；但這也有可能出現女性的能力被埋沒在家庭中，而產生一些衝突。更多的是許多女性因此，就放棄了自己的夢想，一生只依附在先生與孩子的未來中。其實，現在的育嬰假符合申請資格的爸爸們也可以申請的！應該要考慮的不是男主外、女主內，而是應該確認男女雙方，誰比較適合育嬰，或是兩人是不是能夠協調好孩子日後由父母照顧、或是托嬰…等細節的部分。怎麼安排才能讓雙方都開心，怎麼安置才能讓雙方都安心，這才是最適合的！ 檢視後花園的生命樹，原來個案曾經出過車禍受過傷，做了改造之後，個案依偎在樹上，微風吹撫著，讓個案心裡感到久違的平靜。在生命樹旁邊有股小清泉，像是世外桃源。在那兒覺得很舒暢、很放鬆。指導靈是觀世音，對著個案微笑、摸著她的頭，讓個案不禁流下了淚，眼淚中感受到的是一份熟悉感。 從意象中發現個案是個聽媽媽話的孩子，內心有著很傳統的思維，但這就是現在的自己，先從發現自己開始，接納自己之後，再看是否需要改變。也可以花點時間，想想這樣的傳統，帶給自己的優缺點，再來思考要維持還是要改變！最後提醒個案要優先照顧自己，將放在男友身上的心力收回來一下，將關注轉到自己身上。或許內心那個調皮的自己，正期待著個案努力將她找回！讓自己偶爾可以像她一樣調皮、任性，找回讓自己快樂的那個樣子！ 圖片來源：pixabay #潛意識鬼靈精怪的提醒個案找回喜愛的那個自己 #孝順要找到不委屈自己的方式 #管男友的時間拿來愛自己更有經濟效益 #擔心是種詛咒要學會放心